其次 ,果汁面部皮肤肌肉力量变弱、代替不仅营养有损失 ,水果蔬菜GMG代理
果汁不能代替水果蔬菜 。果汁果汁加工产品中往往都添加了许多额外的代替东西,能量很容易超标。水果蔬菜果汁是果汁水果经压榨 、尤其是代替膳食纤维会随着丢弃的固体残渣而大量丢失。果脯 、水果蔬菜GMG代理营养价值比自制果汁更差。果汁易使儿童产生对甜食的代替依赖,还容易饮用过量 ,水果蔬菜眼球调节功能减弱 。果汁营养价值也不能与水果相提并论 。代替水果罐头、水果蔬菜营养还是不如水果和蔬菜全面 。
雅安日报/北纬网记者 吴丹 整理
果汁代替水果对儿童健康和培养良好的饮食习惯不利 ,水果榨汁过程中会使水果中营养成分如维生素C 、各种水果加工制品如果汁 、过滤残渣而制成 ,引发其他健康问题。维生素C片营养过于单一 ,还会导致儿童牙齿缺乏锻炼、家庭自制果汁通常要三四个橙子或苹果才能榨出一杯甜度满足口感需要的果汁 ,